Outubro Rosa: Autoexame em 3 passos
Em Outubro, o mês de prevenção ao câncer de mama, a Scarf Me traz 3 PASSOS PARA VOCÊ SE AUTOEXAMINAR: 1. Em frente ao espelho, com as mãos estendidas, atrás da cabeça...
Em Outubro, o mês de prevenção ao câncer de mama, a Scarf Me traz 3 PASSOS PARA VOCÊ SE AUTOEXAMINAR:
1. Em frente ao espelho, com as mãos estendidas, atrás da cabeça e na cintura, veja se aparecem alterações nas mamas. Observe o bico, a superfície e contorno.
2. No banho, coloque um braço atrás da cabeça e apalpe o primeiro seio, depois repita do outro lado.
3. Faça movimentos em sentido horário e anti-horário em busca de possíveis nódulos, e verifique se alguma secreção sai dos mamilos.
ATENÇÃO: No caso de alterações, procure atendimento médico!
#JuntosPeloAutocuidado
